Trong khi một chế độ ăn nghèo nàn có giải pháp gây ra một đời sống chuyện vợ chồng nhạt nhẽo, thì một vài loại thức ăn lại có khả năng làm cho bạn cảm thấy quyến rũ hơn hoặc sẵn sàng hơn đối với “chuyện yêu”.
Sự cân đối giữa vitamin và khoáng chất trong thức ăn sẽ giúp cho hệ thống nội tiết hoạt động mạnh hơn, nhờ đó điều hòa việcsản sinh các hormon estrogen và testosteron, là một vài hoóc-môn đóng có chức năng thiết yếu trong “chuyện ấy”. Vì thế có thể nói rằng thức ăn và sex là một vòng tròn xoáy ốc mà cái này giúp cái kia thăng hoa. Dưới đây là 8 loại thức ăn mà đàn bà không được phép bỏ qua:
1. Cần tây
Loại rau giòn giòn này không chỉ chứa ít calo mà còn rất “sexy” nữa. Cần tây chứa androsteron và adrostenal, khiến chúng mình cảm thấy sự hấp dẫn chuyện vợ chồng. Cần tây còn chứa một lượng nhỏ nội tiết nam có giải pháp làm tăng hưng phấn ở giới nữ.
Tag:thuoc chua xuat tinh som hieu qua
2. Tôm hùm
Chắc chắn rồi, tôm hùm là loại thức ăn dành cho “những dịp đặc biệt”. Nếu chị em tránh món hải sản này vì sợ rằng một bữa ăn thịnh soạn sẽ làm chúng ta giảm ham muốn thì đừng lo, vì thực ra tôm hùm không phải là món ăn chứa nhiều chất béo (tất nhiên là trừ món tôm hùm chiên bơ). Trên thực tế đây là loại thực phẩm giàu chất đạm, kẽm và selen, trong đó kẽm đặc biệt có liên quan với ham muốn chuyện vợ chồng ở nam giới. Tôm hùm còn chứa nhiều phospho rất tốt đối với cả hai giới. Thêm nữa, các axit béo thiết yếu trong tôm hùm có biện pháp tăng cường sự nhạy cảm ở các cơ quan tham dự vào “chuyện ấy”.
[hinh1]
[tag1]
[hinh2]
[tag2]
3. Rau lá xanh
Cải xoăn, cải bó xôi và một số loại rau có lá xanh thẫm chứa nhiều vitamin A, loại vitamin cân bằng nội tiết tố vì nó hỗ trợ đối với có nhiệm vụ nội tiết. Chúng còn rất giàu iốt, loại khoáng chất thiết yếu đối với tuyến giáp và tuyến thượng thận, giúp điều hòa tâm trạng của quý cô.
4. Dâu tây
Nổi tiếng vì giàu vitamin C, axit folic và chất xơ, dâu tây là nguồn kali rất tốt, giúp chị em tránh bị tích nước trong cơ thể. Loại quả này còn chứa các acid béo omega-3 có chức năng quan trọng trong ham muốn và đáp ứng chuyện phòng the.
5. Sô cô la đen
Là món quà không thể thiếu cho ngày Tình yêu, sô cô la đen chứa một chất có tên là phenylethylamin, một loại endorphin được não giải phóng ra khi mỗi khi ta nhận ra đang được đắm chìm trong yêu thương. Một chút sô cô la khi lên giường sẽ là cách rất tốt để “chuyện ấy” thêm ngọt ngào.
[hinh3]
[tag3]
6. Các loại hạt
Hạt dẻ cười, hạt phỉ, hạnh nhân, lạc có chứa một loại axit amin thiết yếu là l-arginin, thúc đẩy sự tuần hoàn của các chất dẫn truyền thần kinh trong não. L-arginin còn làm giãn mạch máu, cải thiện lượng máu cho “cậu nhỏ”, nhờ đó tăng thêm hưng phấn và khoái cảm.
Tag:thuoc xit dieu tri xuat tinh som
7. Quả việt quất
Tuần hoàn máu có vai trò chính chính rất lớn trong cả ham muốn và nhiệm vụ chuyện vợ chồng, tuần hoàn máu tốt sẽ giúp cực khoái làm cho dài thêm hơn – và quả việt quất là loại thực phẩm có công dụng rất tốt trong việc cải thiện tuần hoàn. Loại quả này rất giàu các chất chống oxi hóa, chúng phá huỷ các gốc tự do có hại đối với tế bào, nhờ đó khiến chị em trở nên quyến rũ hơn. Quả việt quất còn chứa dopamine, một chất dẫn truyền thần kinh có công dụng kích thích các trung tâm “thỏa mãn” ở não.
8. Dưa hấu
Những miếng dưa hấu đỏ tươi đích thực là món ăn dành cho một số buổi tối ngọt ngào. Dưa hấu chứa l-citrullin, một loại acid amin giúp thư giãn mạch máu, tăng lên lượng máu tới cơ quan sinh dục, góp phần hâm nóng “chuyện ấy”.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét